Greek yogurt with berries in a jar / Γιαούρτι στο βαζάκι

Leave a comment
Breakfast, Snack

Read in English

Αγαπώ το γιαουρτάκι και το απολαμβάνω με πολλούς και διάφορους τρόπους! Δες εδώ μια εκδοχή για γιαούρτι στο βάζο για πρωινό που μπορείς άνετα να πάρεις στο γραφείο!

Θα χρειαστείς:

  • 3-4 κ.σ. γιαούρτι στραγγιστό χαμηλών λιπαρών
  • βατόμουρα βιολογικά
  • μύρτιλα βιολογικά
  • granola
  • chia seeds
  • μέλι

Σε ένα βαζάκι βάζεις μια στρώση μύρτιλα, μια στρώση γιαούρτι, μια στρώση granola, μια στρώση βατόμουρα, άλλη μια στρώση γιαούρτι και τελειώνεις το αριστούργημά σου με λίγα ακόμα μύρτιλα, granola και chia seeds. Λίγο μέλι κι έτοιμο!

Καλή όρεξη!

~ ~ ~ ~ ~

I love low fat Greek strained yogurt and I enjoy it in many ways! Here is one of them, yogurt in a jar for breakfast that you could take to the office!

Ingredients:

  • 3-4 tbsp low fat Greek strained yogurt
  • organic blueberries
  • organic raspberries
  • granola
  • chia seeds
  • honey

In a small jar (~250gr) you add blueberries, some yogurt, granola, some raspberries and honey. You repeat until you fill in the jar! Garnish with some more blueberries, granola, chia seeds and honey!

Enjoy!

Like & share 😉

Advertisements
Posted by

I aim to express my passion about food sharing my day-to-day homemade recipes inspired both by Greek/Mediterranean cuisine and European influence. My life well served on a plate via my ... 'nutri calendar', a food diary which is meant to inspire you!

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s