English Σήμερα έχω τη χαρά να σου συστήσω τη Vicky από το blog The Flourishing Pantry! Το blog της Vicky κέρδισε ένα από τα βραβεία στα Health Bloggers Awards by HBC τον περασμένο Σεπτέμβρη, στην κατηγορία ‘Free-From & Illness Recovery’. Ήμουν εκεί και επιτέλους τη […]
All posts tagged: chocolate
Dark chocolate banana bread / Κέικ μπανάνα με σοκολάτα χωρίς ζάχαρη
English Εδώ και πολύ καιρό ήθελα να φτιάξω ένα κέικ μπανάνας, το λεγόμενο banana bread που κυκλοφορεί πολύ στο Instagram – για κάποιο λόγο δεν λέγεται κέικ αλλά ψωμί μπανάνας! Ήταν για πολύ καιρό στη λίστα μου, δεν είχα δοκιμάσει πιο πριν να το φτιάξω […]
Banana & chia seeds overnight oats / Χυλός βρώμης με σπόρους chia και μπανάνα
Read in English Καλημέρα! Αισίως η πρώτη εβδομάδα του Σεπτέμβρη φτάνει σε λίγο στο τέλος της και είμαστε όλο και πιο κοντά στο Σαββατοκύριακο! Χέρια ψηλά αν και για σένα ήταν η πρώτη εβδομάδα στο γραφείο μετά την καλοκαιρινή άδεια και ήταν λίγο ζόρικα τα […]
Raw choco-avocado energy bites / Σοκολατομπουκιές με αβοκάντο
Read in English Δεν μπορείς να φας μόνο ένα. Αυτό είναι το μόνο σίγουρο. Έτοιμα σε λίγα λεπτά χωρίς ψήσιμο. Θα πιάσεις τον εαυτό σου να επισκέπτεται ανά τακτά χρονικά διαστήματα την κουζίνα, αλλά δε θα κρατήσει και για πολύ … σύντομα θα τα έχεις […]
Travel Food Sins: Afternoon treat in New York / Απογευματινό γλυκάκι στη Νέα Υόρκη #TBT
English Δεν ξέρω αν συμβαίνει και σε σένα αλλά εγώ συνδυάζω πολύ ένα μέρος με τις γεύσεις! Σχεδόν διαγράφεται από τη μνήμη μου ένα μέρος όπου έχω φάει αδιάφορο φαγητό, πολύ περισσότερο αν και το μέρος από μόνο του είναι αδιάφορο. Χωρίς ωραίες γεύσεις μένει […]
Orange n’ choco overnight chia oats / Χυλός βρώμης με chia, πορτοκάλι & σοκολάτα
Read in English Η τρέλα του breakfast bowl ξαναχτυπά! Βάλτα κι εσύ στην καθημερινότητά σου! Πριν λίγες μέρες σου έδειξα αυτό το χυλό βρώμης με chia seeds και topping μπανάνας, κόκκινου σταφυλιού και φυστικοβούτυρου. Για σήμερα η βάση μου είναι η ίδια και γαρνίρω με […]
Greek yogurt – berries & dark chocolate / Γιαούρτι με φράουλες & μαύρη σοκολάτα
Read in English Τώρα που οι φράουλες είναι της εποχής, τι καλύτερο από το να συνοδεύσουν ένα μπωλ δροσερό γιαουρτάκι! Για πρωινό ή για ενδιάμεσο σνακ ή ακόμα για όταν νιώσεις λιγούρα για κάτι γλυκό, είναι ότι πρέπει. Μου αρέσει πολύ, δοκίμασέ το κι εσύ! […]
Pear & oats smoothie bowl / Smoothie με αχλάδι & βρώμη
Read in English Άλλο ένα τέλειο φρουτένιο smoothie πλούσιο σε βιταμίνες και φυτικές ίνες! Ένα ακόμη υπέροχο πρωινό που πρέπει να δοκιμάσεις! Θα χρειαστείς: Για το smoothie: 1 1/2 αχλάδι 1/2 κούπα γάλα καρύδας/αμυγδάλου 1 κ.γ. κανέλα 40-50 γρ. βρώμη (1/2 κούπα) 1 κ.γ. μέλι Για το γαρνίρισμα: […]