Τώρα που οι φράουλες είναι της εποχής, τι καλύτερο από το να συνοδεύσουν ένα μπωλ δροσερό γιαουρτάκι! Για πρωινό ή για ενδιάμεσο σνακ ή ακόμα για όταν νιώσεις λιγούρα για κάτι γλυκό, είναι ότι πρέπει. Μου αρέσει πολύ, δοκίμασέ το κι εσύ!
Θα χρειαστείς:
- 3-4 κ.σ. γιαούρτι στραγγιστό χαμηλών λιπαρών
- 1 χούφτα κάσιους
- 1 κ.γ. chia seeds
- 4-5 μαύρα μούρα βιολογικά
- 2-3 φράουλες βιολογικές
- 1 κομμάτι μαύρη σοκολάτα 90% κακάο
- 2 κ.γ. μέλι
Καλή απόλαυση! 🙂
~ ~ ~ ~ ~
I really like to enjoy Greek yogurt with berries and now that strawberries are on season what’s better than adding them to my yogurt topping?! Try it for breakfast or snack – instead of sugary sweet treats!
Ingredients:
- 3-4 tbsp low fat greek strained yogurt
- 1 handful cashew nuts
- 1 tsp chia seeds
- 4-5 organic blackberries
- 2-3 organic strawberries
- 1 piece dark chocolate 90% cocoa
- 2 tsp honey
Enjoy!
